Jakarta – Sebuah terobosan baru dalam teknologi kesehatan telah dikembangkan oleh tim peneliti di Universitas Bristol, Inggris. Mereka menciptakan aplikasi inovatif yang dirancang khusus untuk jam tangan pintar dan bertujuan untuk membantu individu berhenti merokok dengan memberikan peringatan saat mereka hendak merokok.
Menurut laporan dari Medical Daily pada Rabu (1/1), aplikasi ini memiliki kemampuan untuk mendeteksi gerakan tangan yang mengarah pada kebiasaan merokok. Ketika gerakan tersebut terdeteksi, aplikasi segera mengirimkan pesan peringatan kepada pengguna berisi peringatan untuk tidak merokok. Ini adalah langkah intervensi yang dirancang untuk mencegah kekambuhan kebiasaan merokok.
Salah satu keunggulan dari aplikasi ini adalah kemampuannya untuk beroperasi sepenuhnya pada jam tangan pintar tanpa perlu terhubung dengan ponsel pintar. Chris Stone, peneliti senior di bidang Pengembangan Aplikasi Teknologi yang Dapat Dikenakan, menekankan pentingnya intervensi tepat waktu untuk mencegah kekambuhan total pada individu yang berusaha berhenti merokok.
Baca Juga: Catat Ya! Konsumsi 6 Makanan Ini untuk Bantu Usaha Berhenti Merokok
Stone menjelaskan bahwa masa awal berhenti merokok adalah periode yang sangat rentan. "Jika kita dapat mengidentifikasi titik kekambuhan ini dan memberikan intervensi yang tepat, kita memiliki peluang lebih besar untuk meningkatkan keberhasilan berhenti merokok," ujarnya.
Para peneliti menguji aplikasi ini pada 18 peserta yang berkomitmen untuk berhenti merokok. Selama dua minggu uji coba, peserta menggunakan jam tangan pintar Android yang dilengkapi dengan aplikasi tersebut. Hasilnya, banyak peserta melaporkan peningkatan kesadaran terhadap kebiasaan merokok mereka dan merasa terbantu oleh pengingat yang terus-menerus.
Sebanyak 66 persen peserta menyatakan bahwa intervensi melalui jam tangan pintar ini tidak hanya layak, tetapi juga dapat diterima. Hal ini menunjukkan potensi besar aplikasi ini sebagai alat pendukung perubahan perilaku dan pencegahan kekambuhan merokok.
Baca Juga: Lebih dari 1 Juta Orang di Inggris Telah Berhenti Merokok Selama Pandemi Covid-19
Alizée Froguel, Manajer Kebijakan Pencegahan di Cancer Research UK, menegaskan bahwa berhenti merokok adalah langkah terbaik untuk mencegah kanker. "Studi ini menunjukkan bahwa jam tangan pintar dapat menjadi metode yang berguna untuk membantu orang berhenti merokok, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami seberapa efektif alat ini," ungkapnya
Pengembangan aplikasi ini menandai langkah maju dalam penggunaan teknologi untuk mendukung kesehatan masyarakat. Dengan terus melakukan penelitian dan pengembangan, diharapkan aplikasi ini dapat menjadi alat yang efektif dalam membantu lebih banyak orang berhenti merokok dan meningkatkan kualitas hidup mereka.