- Mulai saat ini, jika anda makan pisang, kulitnya jangan dibuang. Karena ternyata kulit pisang banyak manfaatnya untuk kesehatan.
Kulit pisang sejauh ini hanya dimanfaatkan sebatas limbah organik untuk pupuk. Padahal kulit pisang bisa dikonsumsi seperti buahnya dan bisa digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan tubuh.
Kandungan nutrisi kulit pisang seperti serat vitamin B6, vitamin B12, dan mineral berupa magnesium dan kalium lemak tak jenuh serta asam amino esensial.
Dikutip dari suaramerdeka.com dengan judul Jangan Dibuang, Ternyata Kulit Pisang Banyak Manfaatnya, berikut beberapa manfaat kulit pisang adalah:
1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Manfaat kulit pisang ditemukan mampu mengatasi bakteri tertentu pada gigi yang dapat memicu penyakit gigi dan gusi berupa gingivitis serta periodontitis.
Berdasarkan studi tersebut beberapa orang mulai mengoleskan kulit pisang pada gigi setiap harinya.
Kulit pisang juga dipercaya dapat menyehatkan gusi sekaligus memutihkan dan memudarkan noda plak gigi.
2. Menghilangkan Gatal Kulit
Pisang memiliki kandungan yang baik untuk kulit karena dapat membantu mengobati jerawat eksim dan Psoriasis.
Psoriasis ialah kondisi kulit gatal dan bercak kulit yang jelek serta menimbulkan nanah.
Kulit pisang bisa digunakan dengan cara memijat kan langsung pada daerah yang benjol atau gatal akibat gigitan serangga.
Pastikan menggunakan kulit pisang bagian dalam yang ada serat warna putihnya.
3. Menjaga Kesehatan Rambut