- Anda sering susah fokus? Bisa jadi anda mengalami gejala ADHD dewasa. Yuk simak penjelasan berikut untuk mengetahui apa dan bagaimana gejalanya!
ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah suatu kondisi yang berkaitan dengan kesehatan mental yang ditunjukkan dengan kesulitan mempertahankan perhatian.
Umumnya, ADHD dialami oleh anak-anak yang hiperaktif dan susah fokus. Namun, hal ini juga dapat terjadi pada orang dewasa.
Baca Juga: Legislator Meminta Menlu Panggil Dubes Swedia Terkait Aksi Bakar Al-Qur'an
Orang dewasa yang sering mengalami susah fokus dalam kegiatan sehari-hari tanpa penyebab tertentu bisa dikategorikan gejala ADHD loh!
ADHD menyebabkan hubungan tidak stabil, kinerja yang buruk, dan rendah diri. Utamanya, gejala ADHD dewasa yaitu:
1. Inatensi (perilaku kurang perhatian)
Biasanya orang dewasa dengan gejala ini sulit mengikuti instruksi, mudah terdistraksi, sulit mengatur diri, sembrono, dan tidak mendengarkan seksama dalam sebuah obrolan atau percakapan.
Baca Juga: Asli Bikin Nagih! Ini 7 Makanan Legendaris Pekalongan yang Wajib Dicoba
2. Hiperaktif
Perilaku ini biasanya menggerak-gerakan kaki tanpa sebab, sulit untuk tetap duduk atau diam, merasa gelisah, mudah menginterupsi lawan bicara, dan selalu dalam keadaan 'siap bertindak'.
Segeralah hubungi ahli jika anda mengalami kondisi di atas yang dirasa sangat mengganggu dan jangan mendiagnosa diri sendiri!.***