Sangat cocok dikonsumsi untuk menangkal dahaga saat cuaca panas terik. Selain menyegarkan, buah semangka mengandung vitamin dan memiliki segudang manfaat untuk anak-anak, loh.
Baca Juga: Baru Dirilis di Indonesia, Redmi Note 12 4G Bikin Kecewa Pengguna Gara-gara Hal Ini
Lantas, apa saja manfaatnya. Berikut ini penjelasannya. Yuk disimak!
1. Menyehatkan Mata
Kandungan vitamin A yang terdapat pada semangka. Memiliki manfaat untuk menyehatkan kondisi mata anak-anak.
Selain itu vitamin A yang terdapat pada buah semangka juga baik untuk pertumbuhan gigi dan kesehatan kulit.
2. Membantu Terhindar dari Sembelit
Buah semangka, selain memiliki rasa yang manis juga kaya akan serat yang bisa membantu untuk menyehatkan saluran pencernaan.
Baca Juga: Preview Man City vs West Ham Liga Inggris, Cek Prediksi Skor, Head to Head Hingga Susunan Pemain
Tak sampai di situ saja. Buah semangka juga bisa mengurangi risiko sembelit pada anak-anak.
3. Membantu Pertumbuhan Tulang
Buah berwarna merah ini mengandung kalsium dan magnesium yang dapat membantu pertumbuhan tulang pada anak-anak.
Kandungan kalsium pada semangka dapat merangsang hormon produksi pertumbuhan tulang. Sedangkan untuk magnesium bisa menunjang pertumbuhan otot dan saraf.
4. Terhindar dari Dehidrasi
Semangka memiliki kandungan air yang tinggi hingga 93%. Elektrolit yang terdapat pada buah semangka membantu tubuh agar tetap dalam keadaan yang sehat. Sehingga sangat cocok dikonsumsi. Agar bisa terhindar dari dehidrasi.
Terkini Lainnya
Artikel Selanjutnya
Lagi Viral! Ini Resep Es Semangka India, Seger Banget untuk Menu Takjil Buka Puasa
Tags
anak-anak
manfaat
semangka
Artikel Terkait
Lagi Viral! Ini Resep Es Semangka India, Seger Banget untuk Menu Takjil Buka Puasa
Dahsyat, Inilah 4 Manfaat Semangka Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengontrol Gula Darah
Seger!!! Ini Resep Es Semangka India, Minuman Takjil Paling Gampang Dikreasikan Untuk Buka Puasa
Resep Semangka Leci Soda, Minuman Segar Cocok untuk Cuaca Panas
Rekomendasi
Daftar Kota dan Kabupaten Termakmur di Sumatera Barat
Sumsel Kesayangan Jokowi, Tapi Sorry Ye! Sumut Raih Gelar Provinsi Terbanyak yang Memiliki Jalan Tol di Indonesia
Jalan Tol di Riau Kebut-kebutan Seperti Mobil Melaju Kencang Tancap Gas dengan Sein Kanan Terus Menyala Jadi Episentrum Terkoneksi Jambi-Sumbar-Sumut
Terkini
Penuh dengan Aksi, Teaser Film Layar Lebar F1 yang Dibintangi Brad Pitt Resmi Diluncurkan
Bikin Pangling, Wajah Baru Mahalini dan Rizky Febian Usai Diduga Operasi Hidung Jadi Sorotan, Netizen: Tidak Bersyukur!
Menjelajahi Keindahan Tempat Wisata Cikarang yang Memukau
Cetak Sejarah, Harashta Haifa Zahra Berhasil Jadi Pemenang Miss Supranational 2024: Terima Kasih Negaraku untuk Dukungan Kalian
Untuk Senin yang Menyeramkan tapi Harus Tetap Bertahan, Coba Sesekali Apresiasi Dirimu
Rekomendasi dan Tips Memilih Celana Pendek Pria dari Blythe
Namanya Melejit Lagi Usai 3 Bulan Jadi Tersangka, Seperti Ini Gaya Harvey Moeis dalam Iklan Mobil Ferrari Roma
Ramai Muncul Jasa Jokinya di X, Apa Itu Aplikasi Strava yang Populer di Media Sosial?
Pecinta Olahraga Merapat Yuk, Aplikasi Strava Kini Menghadirkan July Streak Challenge dengan Hadiah Berikut
Sejarah dan Manfaat Aplikasi Strava yang Belakangan Ini Sedang Viral di Media Sosial
Dua Kali Gagal Nikah, Nasihat Wendi ke Ayu Ting Ting Kembali Viral: Tak Ada yang Sanggup Jadi Suami!
Muncul Isu Redflag Mantan Tunangan Ayu Ting Ting, Kiki Saputri Bongkar Jejak Masa Lalu Muhammad Fardana: Semua Cerita Benar
Ramalan Zodiak Pisces 4 Juli 2024, Harmoni dalam Karier dan Asmara, Kebahagiaan Menanti!
Ramalan Zodiak Aries 4 Juli 2024, Hari Penuh Keberuntungan dan Peluang Baru!
Membangun Keseimbangan yang Berkelanjutan: Kesehatan, Produktivitas, hingga Kebahagiaan
Kalian Para Milenial Wajib Simak! Berikut Beberapa Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Secara Efektif
Danau Toba, Surga Tersembunyi dengan Pesona Alam yang Menakjubkan
Langkah-langkah Mengecat Rumah Agar Tidak Cepat Mengelupas
Ayah Muhammad Fardana Buka Suara Singgung Soal Penyebab Anaknya yang Gagal Nikah dengan Ayu Ting Ting: Itu Mungkin Hikmah
Gagal Nikah, Ayu Ting Ting Akhirnya Blak-Blakan Ungkap Alasan Putus dengan Muhammad Fardana: Ada Hal yang Sangat Prinsip
Terpopuler
Daftar Kota dan Kabupaten Termakmur di Sumatera Barat
Sumsel Kesayangan Jokowi, Tapi Sorry Ye! Sumut Raih Gelar Provinsi Terbanyak yang Memiliki Jalan Tol di Indonesia
Jalan Tol di Riau Kebut-kebutan Seperti Mobil Melaju Kencang Tancap Gas dengan Sein Kanan Terus Menyala Jadi Episentrum Terkoneksi Jambi-Sumbar-Sumut
Bikin Pangling, Wajah Baru Mahalini dan Rizky Febian Usai Diduga Operasi Hidung Jadi Sorotan, Netizen: Tidak Bersyukur!
Fix! Fadly Amran Pilih Berpasangan dengan Maigus Nasir, Optimistis Tuntaskan Kompleksitas Masalah Kota Padang
Angkat Tangan! Pemerintah Pusat Pusing Mikirin 4 Proyek Tol Sumatera Barat: Jalan Tol Trans Sumatera Akhirnya Mentok Cuma sampai Sicincin?
Penutupan MTQ Nasional ke-41: Tilatang Kamang Juara, Agam Siap Hadapi MTQ Sumatera Barat 2025
Mohon Maaf Lahir dan Bathin! Pembangunan Mega Proyek IKN Distop Jokowi Seminggu Sebelum 17 Agustus 2024 dan 200.000 Pekerja Pulang Kampung
Jalan Tol Paling Top di Pulau Sumatera Terkoneksi Jalan Tol Trans Sumatera Berada di Sumatera Barat dan Punya Tol Super Megah di Asia Tenggara
Pegi Setiawan Bebas dari Kasus Vina Cirebon Usai Hakim Kabulkan Putusan Praperadilan