– Lebaran di depan mata, bagi yang kerap alami mabuk perjalanan, berikut 4 tips mudah mengatasi gejala dan reaksi mabuk saat mudik lebaran.
Diprediksi, puncak arus mudik sekitar tanggal 19-21 April. Perjalanan mudik ke kampung halaman adalah perjalanan yang menyenangkan.
Namun, perjalanan mudik bisa berubah jadi menyebalkan apabila terkena mabuk perjalanan. Untuk mengatasinya, ternyata ada cara mudah. Simak artikel ini sampai habis ya.
Baca Juga: Siap-siap Pulang Kampung, Berikut Obat-obatan yang Wajib Dibawa Selama Perjalanan Mudik Lebaran
Mabuk perjalanan atau yang dikenal sebagai Motion Sickness merupakan tantangan tersendiri bagi perjalanan mudik.
Untuk mengantisipasinya, persiapan perjalanan perlu untuk dipersiapkan dengan baik, agar perjalanan dapat lebih nyaman dan menyenangkan.
Gejala mabuk perjalanan atau reaksi yang dimunculkan oleh tubuh saat mabuk perjalanan bermacam-macam, dari rasa tidak enak di perut, mual, berkeringat, pusing, hingga muntah.
Baca Juga: Antisipasi Mabuk Kendaraan, Ikuti Tips Berikut Supaya Perjalanan Mudik Lebaran Jadi Lancar
Berikut ini adalah beberapa tips mengatasi mabuk perjalanan yang dapat dilakukan:
Mengatur posisi duduk
Posisi di atur agar mendapatkan posisi ternyaman, contohnya seperti di bagian yang dekat dengan jendela dan duduk menghadap depan saat berkendara dengan mobil.
Hindari mengkonsumsi makanan terlalu banyak/terlalu kenyang
Hal ini wajib dilakukan sebelum bepergian, karena guncangan dari kendaraan bisa menyebabkan mual dan pusing.