- Sudah menjadi rahasia umum bahwa seorang perokok berat pasti memiliki paru-paru yang tidak sehat.
Namun, apakah paru-paru perokok berat bisa dibersihkan sepenuhnya?
Untuk menjawab pertanyaan ini, simak penjelasan dari tips kesehatan berikut ini.
Berdasarkan yang telah dikutip News dari YouTube Kata Dokter, inilah cara membersihkan paru-paru perokok berat.
Baca Juga: Tragis! Simak Kronologi Seorang Karyawan Indomaret Bunuh Diri akibat Depresi Terlilit Pinjol
Sebenarnya, memang paru-paru ini membutuhkan waktu untuk bisa membersihkan dirinya sendiri.
Tubuh mampu secara alami melakukan auto cleaning untuk menyembuhkan atau melakukan regenerasi.
Sel-sel paru yang tadinya sudah terkontaminasi, sudah terkena rokok dan polusi, hingga akhirnya jadi seperti baru lagi.
Hanya saja, proses ini membutuhkan waktu yang tidak sebentar.
Baca Juga: Hati-Hati! Ini Dampak Kelebihan Makan Bawang Putih, Bisa Bikin Masalah Pencernaan hingga Heartburn!
Pada tahap pertama membutuhkan waktu sekitar 2 minggu sampai 3 bulan.
Fase pertama inilah sel-sel paru akan mulai meregenerasi setelah berhenti merokok selama 2 minggu hingga 3 bulan.
Paru-paru akan mulai membersihkan dirinya sendiri, atau biasa disebut dengan self cleaning.
Selanjutnya, sel paru yang mulai bersih ini akan mulai muncul sel-sel baru yang fungsinya lebih baik.