- Kopi merupakan salah satu minuman yang paling banyak disukai.
Memiliki rasa yang nikmat dan juga bisa campur dengan berbagai macam tambahan rasa seperti es krim, susu, green tea hingga gula aren.
Namun minum kopi tanpa gula lebih memberikan manfaat. Meskipun tidak memiliki rasa manis. Kopi hitam tanpa gula juga banyak peminatnya.
Baca Juga: Merasa Kehilangan, Andre Rosiade Sebut Desmond Mahesa Mentor yang Disiplin dan Baik
Lantas, apa saja manfaat minum kopi hitam tanpa gula. Yuk simak penjelasan berikut ini!
1. Cocok untuk Olahraga
Manfaat minum kopi tanpa gula adalah bisa meningkatkan kadar epinefrin atau adrenalin dalam darah.
Sehingga membuat tubuh lebih bertenaga saat melakukan aktivitas berat seperti angkat beban ataupun berlari.
Minum kopi hitam tanpa gula juga akan menghemat waktu. Apalagi bagi kamu yang punya kesibukan.
2. Terhindar dari Penyakit Diabetes
Manfaat selanjutnya yang bisa kamu dapatkan adalah bisa terhindar dari penyakit diabetes.
Penyakit diabetes merupakan penyakit yang berbahaya. Bisa menyebabkan komplikasi. Oleh sebab itu, kamu harus rajin-rajin kontrol gula darah.