- Peningkatan berat badan pasca Lebaran sering dialami kebanyakan orang.
Ini terjadi karena pola makan yang tidak terkontrol. Sulit untuk tidak mencicipi hidangan khas Lebaran seperti ketupat, rendang, dan opor ayam.
Sehingga tidak heran, selain badan yang kian lebar Penyakit lain juga akan segera mengintai.
Baca Juga: Mengulik Spek Vivo V27 5G: HP Terbaru Keluaran 2023 , Harga Mulai Rp3 Jutaan
Berikut ini penyakit yang perlu diwaspadai setelah Lebaran. Berikut penjelasanya:
1. Asam Urat
Hidangan Lebaran pasti tidak akan lepas dari olahan daging ataupun jeroan. Masakan jeroan seperti usus, paru, ati dan daging berlemak.
Jangan berlebihan ketika mengkonsumsi makanan tersebut karena tinggi purin. Sehingga bisa meningkatkan kadar asam urat.
2. Flu dan Radang Tenggorokan
Dengan cita rasa manis dan dingin karena tambahkan es batu. Tak heran, minuman yang disajikan ketika Lebaran memang sedikit sulit untuk dilewatkan.
Meskipun menyegarkan, minuman ini tentu tidak baik bila dikonsumsi secara berlebihan. Bisa menyebabkan flu dan radang tenggorokan.
Baca Juga: Digelar 10 Hari, Iven Selaju Sampan di Tanah Datar Diharapkan Tingkatkan Perekonomian Masyarakat
3. Kolesterol
Hati-hati mengkonsumsi makanan manis dan berlemak. Sebab makanan ini bisa meningkatkan kolesterol dan gula darah. Sehingga bisa meningkatkan diabetes.
Atur pola makan sebaik mungkin karena kolesterol tinggi bisa memicu penyakit stroke dan serangan jantung.